شما باید در محل کار خود کار کنید - هر کارمند یک دفتر ، کارخانه ، شرکت و سایر شرکت ها این حقیقت را می دانند. با این حال ، انجام فقط کار در تمام طول روز تقریباً غیرممکن است. گاهی اوقات هنوز هم نیاز به "تغییر مغز" دارید و در این دوره می توانید برای خود یک استراحت کوتاه ترتیب دهید. و در اینجا ، به عنوان یک قاعده ، این سوال مطرح می شود: در اوقات فراغت در محل کار چه کاری می توانید انجام دهید؟
در واقع ، شما به راحتی می توانید کاری را در زمان کار آزاد خود انجام دهید ، زیرا از اینکه چگونه می توانید خود را سرگرم کنید ، می توانید یک لیست کامل تهیه کنید.
چگونه وقت آزاد خود را در محل کار پر کنیم
به عنوان یک گزینه ، و او یکی از اولین ها را التماس می کند ، - برای خود یک مهمانی چای بدون برنامه ترتیب دهید. برای این کار به کوکی ، چای و چند همکار همفکر خود احتیاج دارید. و اصلاً مهم نیست که فقط خانمها باشند یا آقایان به شما بپیوندند.
بازی های رایانه ای گزینه ای عالی برای گذراندن وقت در محل کار شما خواهد بود. بسیاری از دستگاه ها بسته استانداردی از برنامه ها را نصب کرده اند - نقشه ها ، شناور و غیره آنها کاملا قادر به کمک به شما هستند در حالی که نیم ساعت یا یک ساعت از وقت خسته کننده کار می کنید.
هنگامی که برای بازی می نشینید ، سعی کنید خود را در این روند غرق نکنید - خطر این را دارید که متوجه نشوید که رئیس شما چگونه برخورد می کند. و او ممکن است این واقعیت را که زمان قابل پرداختی برای سرگرمی صرف می شود بدش بیاید.
صنایع دستی راه دیگری برای دور بودن از ساعات کاری کسل کننده است. این مفید است و به آرامش اعصاب و خیلی بیشتر کمک می کند. باز هم ، بسیار مراقب باشید که در این فعالیت گرفتار رهبران هوشیار نشوید.
متناوباً ، می توانید کمی خواب ببینید. فقط به پنجره نگاه کنید ، به موسیقی گوش دهید ، و غیره این به نظم بخشیدن و آرامش شما کمک می کند.
اگر خیال پردازی گزینه شما نیست ، می توانید یک فیلم یا نمایش تلویزیونی را از طریق تلفن یا رایانه لوحی خود تماشا کنید. فقط برای این واقعیت آماده باشید که باید در قطعات ربوده شده و قطعات تماشا کنید.
کتابها ، جدول کلمات متقاطع ، مجلات و حافظه آموزشی ، و فرصتی را برای دریافت اطلاعات جدید فراهم می کنند. می توانید خیال خود را آزاد کنید و به طور مستقل یک افسانه ، داستان ، داستان یا شعر بنویسید. شاید شما دومین J. K. Rowling را بسازید.
از ظاهر خود مراقبت کنید. به عنوان مثال ، شما می توانید ژیمناستیک اداری انجام دهید یا یک مارفت اجرا کنید. همه اینها هم روی صورت و هم صورت تأثیر مفیدی دارند و به شما کمک می کنند تا روحیه خود را بهتر کنید.
چه چیزی را باید در نظر گرفت
به یاد داشته باشید ، اگر شغلی دارید ، خصوصاً شغلی فوری ، بهتر است وقت را صرف مزخرفات مختلف نکنید. ابتدا همه کارهایی را که قرار است انجام شود انجام دهید و فقط در این صورت است که می توانید خود را سرگرم کنید.
از طرف دیگر ، اگر در کار خسته شده اید ، شاید این دلیل آن است که به دنبال کاری برای اوقات فراغت نباشید ، بلکه یک کار جدید پیدا کنید؟ از این گذشته ، فقط گشت و گذار در اینترنت و گپ زدن با همکاران مطمئناً مهم است. اما اگر آنها شروع به بیش از حد مکرر شدن می کنند و به نظر می رسد تنها لذت کار آنها باشد ، این نشانه این است که زمان تغییر چیزی فرا رسیده است.
