هوای تازه جنگل یا دریا ، "لبه پوشیده شده" ، آواز پرندگان ، صدای موج سواری ، بوی گل و علف های سبز ، فرد حداقل برای زمانی که در طبیعت استراحت می کنید به چه چیز دیگری نیاز دارد تا احساس خوشبختی کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
همیشه استراحت خوب است ، یک آرزو و فرصت وجود دارد و بعد از ماههای طولانی زمستان بهترین استراحت در بهار به نظر می رسد ، زیرا در طی روزهای سرد بدن ما دچار بی علاقگی کامل با تمام عواقب بعدی شد. پیاده روی ، دویدن ، تعمق در مورد فضای سبز ، گوش دادن به صدای چهچهچه پرندگان - همه اینها در یک لحظه شما را از افسردگی بهار و بلوز زمستانی نجات می دهد. علاوه بر این ، بهار زمانی نه تنها برای تفریح فعال ، بلکه همچنین برای آرامش ذهنی است ، بنابراین سعی کنید از تمام مشکلات و نگرانی های خود جدا شوید ، کنار دریا بنشینید ، به صدای آب گوش دهید.
گام 2
تفریح در طبیعت یک فضای عمومی و سرگرم کننده است ، یک پیک نیک شکار یا ماهیگیری یا حتی یک سفر توریستی نیست - این فقط یک تفریح دلپذیر در طبیعت است ، در هوای تازه در جمع افراد نزدیک و دلپذیری که برای روز ، و شاید برای چند نفر ، برای فراموش کردن شلوغی شهر با ترافیک و تنش مداوم ، کبابی کبابی خوشمزه بپزید و فقط از گفتگو با یکدیگر ، زیبایی های طبیعت و به طور کلی استراحت لذت ببرید.
مرحله 3
هیچ راحتی واقعاً با تفریح در فضای باز قابل مقایسه نیست. در صورت تمایل ، بهترین استراحت در بهار را می توان در همه جا ترتیب داد ، و طبیعت در نیمه راه شما را ملاقات می کند ، با یک فضای سبز و هوای تمیز.
