بهترین زمان برای برنزه شدن تابستان است. بسیاری از ما آرزوی داشتن پوستی زیبا و برنزه را داریم. اما همیشه دستیابی به نتیجه مطلوب امکان پذیر نیست. در زیر اشعه های سوزان آفتاب ، احتمال سوختن زیاد است. و سپس از تعطیلات لذت نخواهید برد.
ساحل شنی ، خورشید درخشان ، صدای موج سواری ، همه با هم یک تصویر زیبا را تشکیل می دهند. اما با تحسین این زیبایی می توانید آرام باشید و چرت بزنید. این ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. در چنین شرایطی چه باید بکنید؟ چگونه می توان پوست سوخته را به درستی درمان کرد؟
قوانین ساده برای قرار گرفتن در معرض آفتاب
به یاد داشته باشید که خورشید بین ساعت 12 تا 16 ظهر بسیار فعال است ، بنابراین بهتر است در این مدت در داخل منزل باشید تا از سوختگی جلوگیری کنید.
قبل از بیرون رفتن از ضد آفتاب مخصوص استفاده کنید و بعد از هر بار استحمام آن را روی پوست خود بمالید.
پس از عمل آب لازم است بدن را پاک کنید ، زیرا قطرات آب باقی مانده روی پوست باعث آفتاب سوختگی می شوند.
اگر دارویی مصرف می کنید ، عوارض جانبی را به دقت در دستورالعمل ها بخوانید ، زیرا بسیاری از داروها حساسیت شما را به آفتاب افزایش می دهند.
چگونه می توان درد پس از آفتاب سوختگی را تسکین داد
اگر پوست شما آفتاب سوخته است ، ارزش دارد که برای جلوگیری از التهاب ، از یک مسکن استفاده کنید.
می توان از ماسک های ویژه برای تسکین درد ، تسکین قرمزی ، کاهش خارش و خنک شدن پوست استفاده کرد.
ماسک برای پوست سوخته
ناحیه پوست با سوختگی را می توان با کفیر آغشته کرد و پس از مدتی با آب خنک شستشو داد.
می توانید چندین بار پوست آسیب دیده را با مخلوط 2 قاشق غذاخوری درمان کنید. من خامه ترش ، 1 قاشق غذاخوری. من روغن نباتی و 1 زرده.
کمپرس چای سبز به خوبی کار می کند.
مخلوطی از آب آلوئه و تزریق چای باعث کاهش درد و خنک شدن پوست می شود. پارچه آغشته به این مخلوط باید روی محل سوختگی قرار گیرد.
4 قاشق غذاخوری دم کرده در 100 میلی لیتر آب جوش به رفع ناراحتی کمک می کند. من بلغور جو دوسر این توده گرم را به پوست آسیب دیده زده و پس از 15 دقیقه با آب خنک شسته و سپس با مرطوب کننده روان می کنیم.
می توانید محل سوختگی را با آب سیب زمینی تازه پاک کنید.
اگر آفتاب سوختگی دارید ، دوش آب گرم نگیرید و از صابون استفاده نکنید. برای جبران تعادل آب در بدن و کوتاه شدن مدت زمانی که شما در آفتاب هستید ، مایعات زیادی مصرف کنید تا سوختگی بهبود یابد. هرچه بیشتر میوه ها را با ویتامین C بخورید ، زیرا به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک می کند.
از بدن خود در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنید ، زیرا این امر باعث پیری زودرس پوست می شود.
