انتخاب سرگرمی تا حد زیادی به آب و هوا ، خلق و خو ، در دسترس بودن امور مالی و برخی از عوامل دیگر بستگی دارد. هر روز آزاد ایده های جدیدی را به همراه می آورد و اگر تمام شود ، پیاده روی جایگزین مناسبی برای استراحت فعال و منفعل است. یک مسیر خود ساخته به شما کمک می کند تا ساعت های رایگان خود را با بهره مندی سپری کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
چه چیزی می تواند بهتر از یک پیک نیک با نقاشی های دیواری در یک شرکت خوب بعد از یک هفته شلوغ باشد؟ از این گذشته ، لذت بردن از آفتاب ، لذت بردن از آواز خواندن پرندگان ، خرد شدن هیزم در آتش و بوی کباب ، بسیار زیبا است. این استراحت باعث نشاط و انرژی قبل از روزهای کاری آینده خواهد شد.
گام 2
اگر همه دوستان در مورد کارشان پراکنده اند ، پس تنهایی دلیل نیست که در چهار دیوار بنشینید. یک پیاده روی آرام در پارک ، خواندن کتاب زیر درخت در حال گسترش به نظم بخشیدن و جمع کردن آنها کمک می کند. یا می توانید برای مدتی به کودکی بیایید ، آب نبات بخرید و تا عصر سوار شوید.
مرحله 3
به خاطر بسپارید که چند بار از والدین خود خواسته اید به باغ وحش یا دلفیناریوم بروند ، اما با دیدن رد دیگری در دفتر خاطرات خودداری می کنید. اکنون می توانید این خلا را پر کرده و هرچقدر دوست دارید از این مکانها دیدن کنید. پس از همه ، اگر تمام قوانین ایمنی رعایت شود ، ارتباط با حیوانات فقط احساسات مثبت را به همراه دارد.
مرحله 4
بسیاری از شهرها جاذبه ها ، نمایشگاه ها و موزه های خاص خود را دارند. و اگر حضور در این رویدادها به مدت نامعلومی به تعویق افتاد ، شاید زمان آن فرا رسیده است که آنها را نیز به خاطر بسپارید. غذای ذهن اضافی نخواهد بود ، زیرا حتی در آخر هفته ها ایده خوبی است که اوقات خوشی را سپری کنید.
مرحله 5
پیاده روی های فعال در هر زمان از سال انجام می شوند. در زمستان اسکیت ، اسکی ، اسکی در سراشیبی ، در تابستان - غلتک یا دوچرخه است. احتمال زیادی وجود دارد که بدون احساس پاهای خود به خانه برگردید ، صبح روز بعد اثری از خستگی وجود نخواهد داشت و روحیه خوب در طول هفته حاکم خواهد بود.
مرحله 6
اگر کارفرمایان از دستمزد راضی باشند ، در این صورت سفر خرید نه تنها خوشایند بلکه یک سرگرمی مفید نیز خواهد شد. کیف های کامل خرید به طور قابل توجهی تنوع لباس شما را ایجاد می کند و مطمئناً شما را روحیه می دهد. نکته اصلی این است که با دیدن محتویات قابل توجه تخلیه کیف پول نمی افتد.
