تقویم سال نو دلیل خوبی برای تغییر چیزی در زندگی شما است. با صدای زنگ زدن ، ترک تنهایی ، عادت های بد ، کار نفرت انگیز با حقوق کمی در گذشته آسان تر است. نکته اصلی این است که بدانید دقیقاً چه چیزی را از سال جدید می خواهید. در این موضوع ، بهتر است فقط به احساسات و خواسته های خود اعتماد کنید ، بدون اینکه به شخصی نگاه کنید. هر کس اولویت های خاص خود را در زندگی دارد و باید در سال جدید به تنهایی اجرا شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
لیستی از همه چیزهای بدی که باید در سال گذشته باقی بمانند را بنویسید. این می تواند بیماری ، بی پولی ، تنهایی ، حسادت باشد. کاغذ منفی را بسوزانید. اکنون ، حتی ناخودآگاه ، در سطح روانشناختی ، شما فقط برای همیشه آماده هستید.
گام 2
خودتان را برای سال تقویم جدید انگیزه ایجاد کنید. این می تواند یک کلاژ از تصاویر و عناوین مجله باشد که هر آنچه را می خواهید مجسم می کند. اگر خواب خانه خود ، یک خانواده شاد و خوشبخت را می خواهید ، اگر می خواهید یک خانه داشته باشید ، یک خانه را روی یک ورق بچسبانید. بروشور انگیزشی را به دیوار جلوی میز خود یا در خانه در آشپزخانه آویزان کنید. هر روز به آن نگاه کنید و به این فکر کنید که امروز برای نزدیک کردن رویای خود چه کاری می توانید انجام دهید.
مرحله 3
سال جدید را برای تسریع در همان روزهای اول تنظیم کنید. آنها را روی نیمکت جلوی تلویزیون دراز نکشید. پیش از موعد برنامه ریزی کنید که در روزهای ابتدایی سال جدید کجا و با چه کسی می توانید بروید.
مرحله 4
چیزی بخرید که به شما کمک کند سال جدید را همانطور که می خواهید شروع کنید. به عنوان مثال ، اگر می خواهید وزن کم کنید ، یک ترازو و یک حلقه حلقه کنید. یا اگر قصد بارداری دارید یک مجله والدین باشید. بله ، حتی بلیط فیلم یا کنسرت: شاید آنجا باشد که عشق خود را ملاقات کنید.
