شما یک روز خوشبخت نادر داشته اید که بالاخره تنها در خانه هستید. بعد از دیدن خانواده پرجمعیت و بستن در پشت آنها متوجه شدید که می توانید کل روز را به خود اختصاص دهید و می توانید در خانه به تنهایی استراحت کنید. شما باید این زمان را با حداکثر سود برای خود سپری کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به فروشگاه بروید و برای خود چیز خوشمزه ای بخرید. می توانید کمی از همه چیز را بگیرید تا بتوانید به آرامی در خانه مهمانی خود را جشن بگیرید و خود را غرق در خود کنید. این مجموعه ممکن است شامل یک بطری شراب سبک خوب باشد که می توانید پنیر نفیس با قالب و میوه آبی یا سفید را به آن بخرید.
گام 2
یک استراحت کامل تا زمانی که خانه را کمی مرتب نکنید ، کار نخواهد کرد ، اما در این کار زیاده روی نکنید - قصد شل شدن دارید و نظافت کلی انجام نمی دهید. موسیقی پپی را روشن کنید ، گرد و غبار را تمیز کنید و کف خانه را تمیز کنید ، اتاق ها را تهویه کنید. خوب ، حالا می توانید استراحت کنید و مستقیماً برای استراحت شروع کنید.
مرحله 3
از زیبایی خود مراقبت کنید - با نمک های معطر دوش بگیرید ، در آب گرم بخوابید ، ماسک لایه بردار درست کنید یا از اسکراب برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. فراموش نکنید که بدن خود را با شیر آرایشی ناز کنید.
مرحله 4
یک ماسک مغذی به صورت خود بزنید ، به مدت 20 دقیقه با آن دراز بکشید ، به طوری که پوست شما را تغذیه کرده و چین و چروک ها را صاف می کند. بعد از شستن آن ، صورت خود را ماساژ دهید و یک کرم مغذی یا مرطوب کننده استفاده کنید ، مانند یک آبگرم باشید. سعی کنید به خواب بروید ، ما فکر می کنیم که بعد از حمام آسان خواهد شد.
مرحله 5
اگر موفق به خوابیدن نشده اید ، به هیچ وجه مبل را ترک نکنید - فقط با یک کتاب دراز بکشید. بهتر است تلویزیون را روشن نکنید - این یک عامل آزار دهنده است و قطعاً بدون اخبار بد ، قطع ارتباط با مشکلات جهانی انجام نمی شود. و پشت کامپیوتر ننشینید ، بگذارید چشم و مغز شما استراحت کند. به عنوان آخرین چاره ، می توانید فیلم های مورد علاقه خود یا کمدی جدیدی را که دوستانتان توصیه می کنند از طریق DVD تماشا کنید.
مرحله 6
تا زمان بازگشت خانه شما ، شما استراحت خوبی خواهید داشت و می توانید با طراوت و زیبایی بیشتری آنها را ملاقات کنید. مراقب خودت باش!
