غالباً گرفتن روحیه جشن در بزرگسالی بسیار دشوار است. از این گذشته ، چشم انداز سال نو در حال تغییر است. با این حال ، احساس یک معجزه و یک روحیه جشن ، شاید برای هر شخصی قبل از سال نو مطلوب باشد. چگونه می توان روحیه سال نو را فریب داد؟ چه چیزی به ایجاد آن کمک می کند؟
ویژگی بسیار مهم تعطیلات ، نگرش مناسب است. اما چگونه می توان یک روحیه سال نو برای خود ایجاد کرد ، چگونه روح کریسمس را احساس کرد و با فضای جادویی عمومی آغشته است؟ خود خواسته نقش مهمی در دستیابی به خلق و خوی جشن دارد. پس از همه ، اگر یک فرد در یک روزمره و در زندگی روزمره خاکستری غوطه ور است ، نمی فهمد که سال جدید چه چیزی می تواند به ارمغان بیاورد ، نسبت به اعتیاد به مواد مخدره در طول تعطیلات نگرش منفی دارد ، بنابراین هیچ توصیه و توصیه ای کمک نمی کند. با این حال ، اگر واقعاً می خواهید شورش جشن را احساس کنید ، طعم سال نو را احساس کنید ، انتظار این تعطیلات را داشته باشید و معجزه کنید ، پس هماهنگی با موج مناسب چندان دشوار نخواهد بود.
چند نکته در مورد نحوه ایجاد روحیه سال نو
- گوش دادن به موسیقی موضوعی. خلق و خوی بسیاری از مردم تحت تأثیر موسیقی است. بیهوده نیست که حتی روشی روان درمانی مانند موسیقی درمانی وجود دارد که با کمک آن روحیه و تفکر فرد تغییر می کند. موسیقی می تواند با موفقیت شرایط دردناک را درمان کند ، به عنوان مثال ، برخی از ترکیبات موسیقی برای تسکین سردرد ثابت شده است. موسیقی مناسب به زنده ماندن در بسیاری از لحظات دشوار کمک می کند ، انرژی می بخشد ، الهام می بخشد. برای ایجاد حالت سال نو ، باید آهنگ های موضوعی را به لیست پخش خود اضافه کنید. اگر نمی خواهید خودتان انتخاب موسیقی سال نو را انجام دهید ، می توانید به منابع مناسب مراجعه کنید ، جایی که در حال حاضر لیست پخش موضوعی وجود دارد.
- تماشای فیلم و فیلم. دامنه دیداری ، تقریباً به همان روشی که موسیقی پس زمینه دارد ، بر روحیه و افکار تأثیر می گذارد. بنابراین ، تماشای فیلم ها یا فیلم های سال نو در اینترنت می تواند فضای مناسب را ایجاد کند. مخصوصاً اگر همه اینها را در یک شرکت دلپذیر تماشا کنید یا با یک لیوان کاکائوی معطر که در پتو پیچیده شده است ، تماشا کنید.
- غذا و نوشیدنی. شاید برای هر فصلی بتوانید غذا و نوشیدنی مناسبی پیدا کنید. نارنگی و پرتقال ، شکلات ، کلوچه نان زنجبیلی و شکر ، رول دارچین یا سیب کاراملی - همه این مواد خوب می توانند تأثیر مثبتی بر روحیه داشته و به جذب روحیه سال نو کمک کنند. از میان نوشیدنی هایی که می توانید و باید شکلات داغ را با گل ختمی ، کاکائو ، مخلوط های مختلف چای با ادویه جات و گیاهان انتخاب کنید.
- بو می دهد. رایحه درمانی چیزی است که نه تنها بر روحیه و زمینه عاطفی تأثیر می گذارد ، بلکه بر سلامت جسمی نیز تأثیر می گذارد. برای سال نو می توانید بوهای مشخصی را انتخاب کنید که فضای اطراف را با جو جشن و جادو پر کند. چنین رایحه هایی بدون شک شامل: رایحه های کاج و مرکبات ، شکلات ، قهوه ، بوی برف و یخ ، میخک ، دارچین ، وانیل ، زنجبیل ، کارامل است. همچنین می توانید با انجمن های شخصی خود بازی کنید. از خود بپرسید سال نو با چه بویی همراه است؟ از شمع ، روغنهای اساسی ، بخور می توان برای بوی خوش اتاق استفاده کرد.
- دکور مناسب شاید هیچ چیز بهتر از چراغ های چند رنگ و حلقه های گل حالت سال نو ایجاد نکند. تزیینات کریسمس ، ویژگی های سال نو به شکل مجسمه های شمع و شمعدان های نفیس ، یک درخت کریسمس یا کاج ، مخروط ، سایر تزئینات سال نو و کریسمس در خانه - همه اینها باعث ایجاد دنجی می شود ، به دوران کودکی برمی گردد ، روحیه می بخشد و به معجزات ایمان می آورد.
به همه موارد فوق ، می توانید چند اقدام دیگر اضافه کنید که روحیه سال نو را به شما تحمیل می کنند و انتظار تعطیلات و معجزات را به روح شما وارد می کنند:
- پیاده روی در شهر؛
- رفتن به بازارهای کریسمس یا خرید ؛
- خرید و بسته بندی هدایا؛
- بازی های زمستانی و سرگرم کننده؛
- بازدید از تئاتر با اجرای موضوعی موضوعی سال نو ؛
- سال نو یا فقط یک جلسه عکس زمستانی ؛
- ایجاد کارتهای تعطیلات یا تزئینات سال نو توسط خودتان ؛
- افزودن تعداد زیادی از رنگهای کلاسیک سال نو به زندگی روزمره ؛
- تهیه لیست ها یا اهداف کار برای سال آینده ، ایجاد یک کلاژ تمایلات برای دوازده ماه آینده ؛
- جمع بندی نتایج سال ؛
- روند آماده سازی خود برای تعطیلات: انتخاب لباس ، ایجاد یک منوی سال نو و غیره.
- جایگزینی محافظ صفحه و پس زمینه در اسباب بازی ها با تصاویر و عکس های مضمون سال نو.
- در صورت امکان دکوراسیون محل کار ؛
- با طبخ DIY غذاهای معمولی کریسمس یا سال نو ، به عنوان مثال ، می توانید مردان نان شیرینی زنجبیلی یا کلوچه های نان زنجبیلی را به شکل دانه های برف ، گوزن بپزید.
- بریدن دانه های برف از کاغذ و نوشتن نامه ای به بابانوئل.
