اگر آن را در یک فعالیت جالب بگذرانید ، زمان در طبیعت به طور نامحسوس می گذرد. یک روز در طبیعت یک هفته در فضای داخلی را جبران می کند. این طبیعت است که به بدن اجازه می دهد نفس بکشد ، ذهن آرام می گیرد ، روح بهبود می یابد و احساسات و تنش شما را ترک می کند. همه نمی دانند که چگونه با بهره مندی از وقت در طبیعت بگذرانند ، با این حال ، فهمیدن اینکه آیا از تکنیک های خاصی پیروی می کنید بسیار آسان است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در طبیعت می توانید هر کاری انجام دهید ، اما بهتر است تعطیلاتی آرام باشد که لذتبخش باشد ، نه غواصی در لپ تاپ و نوشتن پایان نامه.
البته مشهورترین فعالیت در فضای باز ، غذای سنتی با دود کباب ، یک هندوانه عظیم و یک سبد سبزیجات تازه است. گذران وقت در یک پیک نیک در یک شرکت بزرگ ، جایی که همه افراد نقش خاصی در سازماندهی اوقات فراغت مشترک دارند ، بسیار خوشایند است.
گام 2
البته آشنایان ماهیگیری و شکار موافقت خواهند کرد که هیچ استراحتی بهتر از لذت بردن از زیبایی های طبیعت و در عین حال لذت بردن از سرگرمی مورد علاقه شما وجود ندارد. لذت بردن از این فعالیت های قدیمی در جهان به تنهایی با خودتان یا با بهترین دوست خود که کاملاً سرگرمی های شما را دارد بسیار خوشحال کننده است.
مرحله 3
پیاده روی برای قارچ ، انواع توت ها ، گیاهان و گیاهان کمتر از یک رویداد تقویت کننده سلامتی برای بدن است. یک سبد ، چاقو ، چیزی برای میان وعده بگیرید و تمام روز را به یافتن هدایای خوش طعم و سالم جنگل برای برداشت زمستان اختصاص دهید.
مرحله 4
همچنین می توانید با کارهای خلاقانه تری خود را در طبیعت درگیر کنید. یک بوم ، برس و یک جعبه رنگ بردارید و سعی کنید زیبایی اطراف جهان را روی کاغذ منتقل کنید. اگر آغاز یک هنرمند را در خود نداشته باشید ، یک دفتر و قلم این کار را می کند - ناگهان ، تحت تأثیر یک روز خوب ، یک شعر ، مقاله یا داستان در ذهن شما متولد می شود. بافندگی ، منبت کاری ، گلدوزی در سایه بلوط پراکنده فعالیت لذت بخشی نخواهد داشت. و سرانجام ، عکاسی از گلها ، پروانه ها ، پرندگان ، ابرها ، درختان. عکاسی ماکرو یک تمرین عالی برای تقویت مهارت های عکاسی در طبیعت است.
مرحله 5
با بچه های خود فعال باشید. بازی با توپ ، هاکی روی زمین ، شکار گنج ، پرواز بادبادک ، مسابقه رله خنده دار ، پنهان کاری و برچسب زدن مطمئنا نه تنها بچه ها ، بلکه مادران و پدران را نیز سرگرم خواهد کرد.
مرحله 6
بعد از دویدن به اطراف ، گرفتن عکس ، جمع آوری قارچ ، گرفتن بزرگترین پیک و خوردن کباب ، وقت آن است که دور آتش جمع شوید. خوب است اگر شخصی در شرکت گیتار بنوازد. داستان های جالب ، آهنگ های قدیمی ، سیب زمینی پخته ، زغال سنگ - پایان شایسته یک روز شلوغ در طبیعت.
